聯合影音網《人心惶惶求自保 專家：雨傘防身》

【聯合影音網 udn tv】人心惶惶求自保 專家:雨傘防身

2014-05-22樂嘉妮 尹德鈺 / 報導

這次捷運殺人案，最後一節車廂的乘客和嫌犯最後對峙，讓許多人對他們的勇氣感到敬佩。防身教練也說，捷運到站前最後40秒眾人合作嚇阻歹徒是非常成功的，建議民眾遇到危險千萬不要想硬碰硬，加上人會對尖銳物品感到不安，所以身上的雨傘成了最好的防身物品。

新聞連結：http://youtu.be/MMoCiH9vQ7M?t=1m3s

空手奪白刃？武術教練：千萬別試

【聯合報╱記者高宛瑜╱即時報導】2014.05.23 12:19 am

武術教練任培豪（左）建議，遇到持武器的攻擊者，可雙手掌心朝自己、保護脖子、面部和胸腹臟器的姿勢逐步後退。可記者高宛瑜／攝影

台北捷運首度發生隨機殺人案，遇到這類瘋狂攻擊者，民眾該如何自保？武術教練任培豪說，千萬不要嘗試「空手奪白刃」，若真的退無可退，採手掌心朝臉部的防衛姿勢，保護身體最重要的內臟部位，逐步後退。

習武十多年的任培豪事發後，在臉書寫了一篇文章，迅速被網友轉貼。任說，有人會質疑「這麼多人，為什麼不制伏嫌犯？」任培豪說，連他看到那天的影片，第一時間「連我都要跑」，更何況是沒學過武術的一般人，「不攻擊不代表懦弱」，而是應懂得做最正確判斷。

任培豪說，對民眾來說，最實用的防禦姿勢是面對歹徒，身體側一邊，雙手掌心朝自己，保護臉、頸和胸、腹臟器，雙腳一前一後站立，被追砍時逐步後退，若兩腳同水平後退，容易因為慌亂往後跌倒。

掌心朝內，是因內手臂有動脈、韌帶等，寧被砍到外側的肌肉和骨骼，也不要被砍到內手臂大失血。

他建議民眾應帶防狼噴霧器，且不要放在包包內，應放在上衣口袋，平常就要多練習使用順手。如果有哨子，可在逃離時大膽使用，讓歹徒恐慌而失去判斷、想逃離現場。 新聞連結：http://udn.com/NEWS/BREAKINGNEWS/BREAKINGNEWS2/8694283.shtml