JET綜合台（新聞挖挖哇）《北捷殺人案-任培豪分享防身術教學》

【武林® 中華武藝館】館長任培豪現身說法，在「JET綜合台-新聞挖挖哇」節目現場示範最關鍵實用的自衛方式、保命技巧。

不懂武術技巧的一般大眾，應具備基本正確的防身保命觀念：

1. 跑！跑！跑！

2. 隨身攜帶如防狼噴霧器等合法安全的防身物品。

3. 採取防衛姿勢。

4. 不做挑釁行為。

5. 讓歹徒恐慌。

6. 若身邊有標準雨傘可以善用。

7. 開始養成學習武術的習慣，防範未然。捷運殺人事件省思：日常防身自衛觀念－關鍵保命實用文：http://goo.gl/cgwGfR

捷運發生駭人砍殺事件，乘客勇伯英勇持傘嚇阻兇嫌。武術老師任培豪認為，民眾若在無法逃跑或躲藏情況下，可善用雨傘，以持長槍的方式將傘尖對著歹徒，並出聲嚇阻；若對方仍意圖攻擊，且確認自己能夠逃跑，再將傘撐開牽制對方，拉開距離後棄傘逃跑。

遇到緊急狀況應秉持「逃跑、躲藏、再反擊」的程序。遠離歹徒是最重要的事，盡可能朝人多的地方跑；若無法逃跑就要找地方躲藏，其中，遭攻擊後假裝失去意識也是躲藏的一種。最後才是選擇反擊。

不過反擊也有幾項要點注意，遇到歹徒可採防衛姿勢，身體側一邊，雙腳一前一後的站立，雙手掌心朝自己保護脖子與面部，再逐步後退，如此可避免腹部、胸腔等直接正對歹徒，逐步後退的時候也不會因為慌亂而前仆跌倒。

身邊若有哨子、防狼警報器、防狼噴霧器等，則可大膽使用。使用雨傘的話，要以持長槍的方式將傘尖朝對方臉部與喉頭，同時出聲嚇阻，但不要試圖拿傘敲打對方，因為現在很多雨傘骨架細又輕，不具攻擊力，高舉傘的同時還可能使歹徒更容易攻擊胸、腹。如果歹徒仍欲攻擊，這時才將傘打開，增加逃跑機會。伸縮傘主要也是打開傘面，爭取自己逃離機會。