台灣藝術台《健康看我：隨機殺人防不勝防》

武林文創任培豪老師，受邀至【台灣藝術台-健康看我】節目，分享日常防身的正確觀念與防衛技巧。

提醒大家！若遭遇突發攻擊狀況，第一時間只有「跑」的選項，其他都別管。如果真的逃不了，在避無可避的情況下，才得使用這種為了求生存的觀念跟對方拚...

沒學過防身技術的朋友，請務必謹記以下三口訣：

1. 退一步海闊天空。

2. 慈母手（守）中線。

3. 手是兩扇門，全憑腳打人。

更要記得善用隨身物品自保！

而⋯絕對別忘記，若遇到攻擊事件，「能跑就跑」！

【台灣藝術台】健康看我：隨機殺人防不勝防：

Part1：https://youtu.be/zK6LX-kSKAE Part2：https://youtu.be/eZ40evBruks